5. Supă de oase. Dacă ești în căutarea unor alimente care stimulează producția de colagen, află că supa de oase este o alegere excelentă. Această rețetă tradițională se prepară din carne roșie (cu tot cu os) și legume, care se fierb la foc mic timp de câteva ore. 5lI8M.

alimente bogate in colagen